疾風中的茁壯成長

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移民前景近日成為城中熱話，而移民的最大原動力不外乎子女的將來。港人憂慮社會環境漸趨複雜，這一代青少年未來在港生活所面對的困難或將日益艱鉅。我們竭盡所能，希望為下一代營造更理想的環境。然而，我們又或會撫心自問，改善環境是否就是唯一能為我們的年輕人做的事？筆者希望分享一些臨床經驗，與讀者一同探討有關問題。

青少年期是人生中最為獨特的時間。在短短數年中，他們羽翼漸長，擺脫稚氣。即使撇除上述社會問題，成長期內的心理發展仍然不乏挑戰。年輕人的心智迅速成長，內心強烈的渴求建立自我意識。「我是怎樣的人呢？」「怎樣才是真實地存在呢？」「我有足夠的吸引力嗎？」「我要做什麼才能令自己和家人無憾呢？」這些都是青少年時常碰到、具有迫切性的問題。

在臨床上，求診的青少年不論是何病症，他們成長中的腦袋均會出現自我意識和社會角色等根本疑問。筆者發現，只要認真聆聽青少年人的內心掙扎，真誠交流，他們定能繼續茁壯成長，縱使過程仍可能荊棘滿途。這亦是幫助青少年最特別又珍貴的地方。

許多青少年因學業壓力沉重而求醫。教育本應順其自然，現在卻成為他們的千斤重擔。這些年輕人或患有ADHD等腦神經發展障礙。許多ADHD患者的家長竭盡所能，協助孩子在小學時期適應學習環境。然而，當子女踏入青春期，面對中學課程的挑戰之時，家長會發現繼續為他們的學業提供支援並不容易。這些青少年的學業成績或會倒退，令自信心和對學校的歸屬感繼而受到打擊。按筆者的經驗，與這些青少年以及家屬一同重整更理想的學習和社交生活習慣，會對他們有一定的幫助。然而，最為重要的是，作為成年人，應該幫助這些年輕人了解和接納自己，並協助他們根據本身的稟性尋找方向和目標。歸根究底，唯有他們可以為自己找到最佳答案。不少年輕人與家屬在覆診時告訴我，於找到方向目標和負責任的生活方式後，患者往往好像迅速成長，可謂士別三日，刮目相看，而他們的家長亦頓感欣慰。我深深明白，家長感到欣喜並不單單源於子女的成績表現有所改善，更多是因為孩子們的心智發展更臻成熟。

當年輕人因情緒問題而向筆者求診時，背後經常牽涉到嚴重的親子糾紛。這些青少年對家長的情緒反應非常敏感，而家長則認為他們少不更事且自我中心，親子之間即使進行溝通亦充滿磨擦，造成惡性循環，親子雙方均傷痕累累。雖然部分人會責怪這些年輕人，但我不敢苟同。筆者發現，許多孩子在步入青春期後實際上是更加關注父母的情緒，而非忽視，只是他們變得過於敏感，令他們只可以停止溝通，方能保持冷靜。深入探究，總能清楚理解背後的原因。例如，由於依附本能，有些孩子從小習慣將自己的行為與父母的情緒狀態直接掛鉤，到了青春期，他們的困境是根本沒有辦法既忠於自己，又同時滿足父母的基本情感需要。在幫助這些年輕人的時候，筆者的角色並不是令他們覺得自己有缺陷，而是從整體的家庭關係著手、協助他們重建更有效的溝通模式，從而幫助而非妨礙孩子的情緒區別發展。很多時候，只要家庭關係有所改善，這些年輕人的情緒問題便會迎刃而解，情感轉趨穩定，最終亦可重拾幹勁， 向外發展 。

在青少年問題中較為嚴重的情況是有關心理創傷的障礙。如果未有妥善處理，這些創傷不但可能損害患者的短期精神健康，更可能長遠影響其人格發展。誠如筆者於上文所述，青少年期本身已牽涉一定程度的自我迷失，心理創傷可以為他們帶來極大的痛苦。創傷或會損害他們對人的基本信任，令他們的自我意識有很大的起伏 。在治療中，筆者的角色是與他們建立信任，並且貫徹地就他們的自我感受提供反映經驗。雖然這些年輕人的康復過程仍可能崎嶇滿途，但是於痊癒後，他們往往不但會重拾自我，還能成長為更加心思慎密且有同情心的人。本人深信，克服創傷時的得着將會一直幫助他們應對未來人生的種種轉折。

最後，讓我們回歸文首提到問題。除了盡力提供理想環境外，我們還可以為年輕人做什麼呢？我們不可忘記，只要幫助年輕人真正了解和接納自己，他們往往可以自行找到人生方向。如果能夠對家庭關係充滿信賴，他們會感到安心，自然更有動力向外發展，探索瞬息萬變的世界。而最重要的是，倘若我們與下一代的關係建基於信任和肯定，則我們的年輕人定可不畏艱辛， 迎難而上 。

黃纘昇醫生

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